A resiliência emocional é muito importante para como nos relacionamos com a comida. Quando enfrentamos desafios, nosso cérebro pode afetar […]
A resiliência emocional é muito importante para como nos relacionamos com a comida. Quando enfrentamos desafios, nosso cérebro pode afetar […]
Você já se perguntou por que é tão difícil manter uma dieta saudável? A resposta pode estar nos ambientes ao […]
O cérebro tem um papel importante na regulação da fome e saciedade. Isso afeta diretamente nosso peso. Esse processo complexo […]
Você já se perguntou por que alguns alimentos são tão difíceis de resistir? Estudos recentes revelam que alimentos ultraprocessados podem […]
Você já se perguntou por que algumas pessoas perdem peso fácil, enquanto outras não? A resposta pode estar no cérebro […]
Você já se perguntou por que é tão difícil manter uma dieta saudável? A resposta pode estar nos ambientes ao […]