Você já parou para pensar como o stress e a ansiedade podem estar afetando seu corpo? Muitas vezes, o que começa […]
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A ansiedade na adolescencia tem como um dos principais fatores a hiperconectividade que é uma realidade crescente entre os JOVENS […]
Você já pensou como suas crenças e valores afetam sua produtividade pessoal? Muitas vezes, não damos a devida importância ao […]
Descubra como o emagrecimento cerebral pode evitar o efeito sanfona e garantir um emagrecimento definitivo.
A neurogênese adulta refere-se ao processo pelo qual novos neurônios são formados no cérebro de indivíduos na fase adulta. Ao […]
A epigenética é um campo fascinante da biologia que estuda as mudanças na expressão gênica que não envolvem alterações na […]
Todos nós já nos sentimos sobrecarregados com tantas tarefas a cumprir em um único dia. Seja no trabalho, em casa […]
Você já percebeu como se sente bem quando expressa sua gratidão? Isso não é apenas uma sensação; é, de fato, […]
Considerando a influência profunda que o exercício físico pode ter em nossa saúde, é surpreendente perceber que seus benefícios vão […]
Eu acredito que para entender completamente como fazemos escolhas alimentares, é essencial conhecer o papel crucial do cérebro nesse processo. […]