A hiperconectividade mudou o jeito de viver de muitas pessoas. Ela afeta muito a saúde mental. Usar muito dispositivos eletrônicos […]
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A hiperconectividade mudou o jeito de viver de muitas pessoas. Ela afeta muito a saúde mental. Usar muito dispositivos eletrônicos […]
A medicina do sono foi destaque no III Simpósio Dor e Comportamento, online em junho. A palestra “Realize o sonho: […]
A qualidade do sono é muito importante para nossa saúde e longevidade. Durante o sono, o corpo faz várias coisas […]
Você já se sentiu cansado e sem energia depois de uma noite ruim? Sabemos que dormir bem é importante para […]
Você já se sentiu esgotado após uma noite mal dormida? A falta de sono pode afetar nossa energia e saúde […]
A hiperconectividade está se tornando mais comum em nossas vidas. Ela afeta nossa produtividade, saúde mental e qualidade do sono. […]
A importância de uma boa noite de sono vai além do descanso. Pesquisas recentes mostram que o sono afeta diretamente […]
