A neurociência mudou o que sabemos sobre o cérebro e o sistema nervoso. Ela mostra como afeta nossos pensamentos, emoções […]
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Pesquisadores estão buscando maneiras de proteger o cérebro. O Jejum Intermitente se mostra uma opção promissora. Estudos recentes mostram que […]
A conexão entre o intestino e o cérebro é fundamental para a saúde mental. Como nos alimentamos afeta diretamente a […]
A saúde mental é essencial para se sentir bem. Fazer exercícios regularmente ajuda muito. Isso porque a atividade física regular […]
Muitos de nós querem viver mais e melhor. Por isso, exploramos várias maneiras de cuidar da saúde. A dieta anti-inflamatória […]
Estudos científicos têm focado na relação entre o uso de tecnologias digitais e o bem-estar do cérebro. O aumento do […]
Você já se perguntou por que é tão difícil resistir à tentação de certos alimentos processados? O Dr. Jo Furlan […]