A procrastinação é um hábito comum que afeta a produtividade e o bem-estar. Segundo a Universidade de Stanford, ela está […]
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Você já pensou como seu cérebro reage às recompensas? O sistema de recompensa do cérebro é o que nos faz […]
Você já pensou em quanto tempo passa olhando telas todos os dias? A pesquisa Digital2023: Global Overview Report da DataReportal […]
O cérebro humano é incrivelmente complexo e dinâmico. Ele pode se adaptar e mudar ao longo do tempo. A neuroplasticidade […]
Você já se perguntou se é possível mudar o cérebro para superar comportamentos compulsivos e viciosos? A resposta é sim. […]
A forma como percebemos nosso corpo é complexa. Ela vai além da nossa aparência física. Também envolve como nosso cérebro […]
Você já se perguntou como os alimentos que consome diariamente podem estar influenciando sua saúde mental e cerebral? O Dr. […]
A segurança alimentar envolve práticas para garantir que os alimentos sejam seguros. Ela também assegura que as pessoas tenham acesso […]
Você já se perguntou como pequenas ações diárias afetam sua saúde mental e física? A resposta está na incrível capacidade […]
O cérebro humano é incrível e influencia muito nossas ações. Estudos recentes na neurociência cognitiva mostram que decidimos antes de […]